Colds And Flu

તેથી તે શક્ય છે, તમે તેના જીવનકાળ દરમિયાન ચંદ્ર પર જવામાં છે, પરંતુ કોઈ એક તેમને સામાન્ય ઠંડા માટે ઉપચાર સાથે આવે છે જોયું? ચંદ્ર મજબૂતીકરણની colds સરખામણીમાં સરળ છે તે આવી રહ્યું છે કારણ કે કેવી રીતે મળે છે. એક બિંદુ થી જગ્યા મુસાફરી કેવી રીતે એક વસ્તુ બહાર આકૃતિ માટે બીજા કોઈને વિચાર. તે colds માટે આવે છે, જોકે, સંશોધકો સતત 100 થી વધારે વિવિધ ઠંડા કારણ વાયરસ સાથે દલીલ માટે છે, જે તમામ બદલાતા રહે છે. પ્રાચીન ઇજીપ્ટ ના દિવસો માં સામાન્ય ઠંડા પછી આસપાસ છે; ગ્રીક ફિઝિશિયન હિપ્પોક્રેટ્સે પ્રારંભિક 5 મી સદી પૂર્વે તરીકે ઠંડા તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે. આજે, પુખ્ત વયના લોકો સામાન્ય રીતે શ્વાસનળીનો સોજો અને વાયરલ ન્યૂમોનિયા અને અન્ય ગંભીર રોગો, જેમ કે, વૃદ્ધ લોકો ઠંડીમાં બે થી ચાર colds વધવા માટે ચાલુ રાખી શકો છો, લોકો થોડી મળે છે. ઈન્ફલ્યુએન્ઝા લડાઇ માટે ખૂબ સરળ છે. અન્ય રોગો માટે આસપાસ કરવામાં આવી છે કે જે લાંબા સમય (ઇ 1173 માં રેકોર્ડ કરવામાં આવ્યું હતું પ્રથમ ફ્લૂ દેશવ્યાપી રોગચાળો), તે પણ ક્ષેત્ર વાયરસ કારણે છે કે જે લગભગ સાપ્તાહિક બદલાતી રહે છે. શરદી જેમ, વૃદ્ધ લોકો કરતાં યુવાન લોકો ફલૂ વધુ ખતરનાક છે. યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ ઑફ અમેરિકા લોકો કુલ 65 વર્ષ, ફલૂ મૃત્યુ મહાન જોખમ વર્ષની હેઠળ તે 75 વર્ષની અને બાળકો ઉંમર ચાર, ઉદાહરણ તરીકે, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ના 36,000 વાર્ષિક મૃત્યુ મોટા ભાગના થાય . નાના colds અને ફલૂ, તમે અવગણીને આદત માં મળી છે? તમે જૂના વિચાર, સમસ્યા ભેગા કરી શકો છો. શરદી એક વર્ષ કસરત પસાર કરવાની જરૂર કાલે તે તમારા જોખમ ઘટાડવા માટે ત્રણ ગણાથી પાંચ દિવસ વધુ મુદ્દો છે, ઠંડા અને ફલૂ નિવારણ અને ફળો 45 મિનિટ તેથી આજે lavozukama ચાર્જ, નહીં બને કે બધા અઠવાડિયામાં એક વાર માટે ટાઈમર સુયોજિત કરવા માટે. અને અમે જવામાં અથવા જે બહાર વળે વિશે તીવ્રતા સ્તરે સાયકલિંગ, કારણ કે મધ્યમ કસરત hoisa વાયરસ ચેપ અટકાવવા માટે મધ્યમ કસરત તરીકે, વાત છે કે, હજુ પણ તમારી સાથે વાત કરવા માટે સક્ષમ છે નથી haicita શ્રેષ્ઠ રીતે એક! બ્લેસિડ તમે હોય છે, અને તમે ઓછા colds પડશે - ઠંડા વાયરસ squirt છે તેના નાક માં સંશોધક. આ, તેઓ વાયરસ ચેપ હોય તો પણ, મહેનતુ ખુશ અને સ્વસ્થ દેખાતી હોય તેવા લોકો માટે, ખાલી શરદી પકડી શક્યતા ઓછી લાગે છે. સંશોધકો હજી સુધી બહાર આકૃતિ છે માનસિક રાજ્ય અને રોગ પ્રતિકારક સિસ્ટમ વચ્ચે કડી છે, પરંતુ તે અભ્યાસ karotuhanu કફ અને chikada ખાતરી હાજર છે, તો તમે ખોટું છો કે રોગ ફેલાવવા માટે મોટે ભાગે માર્ગ છે કેટલાક હાથ ક્લીનર કે ધારો કે. તમે અત્યાર સુધી વધુ શક્યતા હાથ ધ્રુજારી દ્વારા ઠંડા પકડી. હકીકતમાં, તમે પર હાથ મિલાવવાની ચેપ જોખમ વધુ હોઇ શકે છે, ચુંબન કરવા. આ હોસ્પિટલ અત્યારે ત્યાં તમે જાઓ આવે તબીબી સ્ટાફ પ્રોત્સાહન આપે છે, અને તમે સાથે દર્દી વિશાળ sanitiser રસ સ્પર્શ પહેલાં, તમે તેને એક નાની બોટલ લઈ આવે છે, જેથી તે એક સારો વિચાર છે. તમે જલદી તમે સાથે સારી રીતે જેલ ઘસવું કરી શકો છો, કારણ કે હાથ ધ્રુજારી ટાળી શકો છો - અને તમારા નાક જંતુઓ પરિવહન નથી, તેથી શા માટે bacanatuhade હોટેલ દરમિયાન તમારા ચહેરા સ્પર્શ આ જગ્યા જંતુઓ તમારા રૂમમાં એક જંતુનાશક સ્પ્રે છૂટકારો અથવા મીની-phailana પેકિંગ નીચે સાફ કરવા માટે છેલ્લા રાઇડર શરૂ કર્યું. ટેલિફોન પ્રકાશ સ્વીચ, નળ અને ટીવી દૂરસ્થ નિયંત્રણ - - સંશોધકો ઠંડા વાઇરસ સાથે સ્વયંસેવકો ચેપ, અને ખંડ પછી હોટેલ રૂમ માં રાત્રિ પસાર કરી હતી, વાયરસ સાથે દૂષિત કરવામાં આવી હતી કે લગભગ બધું જોવા મળે છે. રૂમ સાફ હતી, પરંતુ તે ક્લીનર ફોન, પ્રકાશ સ્વીચો અને દૂરસ્થ નિયંત્રણ સૂક્ષ્મજીવો, આ રોકવા અથવા શરદી સારવાર માટે થાય છે એક ખૂબ સારી બીઇટી, વિટામિન સી એક ફાયદા પર જ્યારે વિવાદ છે સી કેટલાક વિટામિન લો. એક વસ્તુ, જોકે, તદ્દન સ્પષ્ટ છે: colds સારવાર અથવા ખૂબ વાંધો નથી તેમની ઉચ્ચતા અથવા સમયગાળો ઘટાડવા. જોકે, સી જો તમે એક દિવસ 500mg લેવા મોટી જાપાનીઝ અભ્યાસમાં પણ યોગદાન આપ્યું છે કે પૂરક લેવા માટે પસંદ કરતાં ઘણી ઓછી ઠંડી હતી બાકી જે વધારાના લોકો દૈનિક ડોઝ લીધો જેઓ કરતાં વિટામિન સી પાંચ વર્ષ . આ માત્રા અને ગળી છે અભ્યાસ દરમિયાન ત્રણ અથવા વધુ શરદી, સામાન્ય ઠંડા નથી ઇલાજ કરશે siiha શક્યતા ઓછી ત્રીજા સાથે તે કરતાં ભાગ દૈનિક લસણ પૂરક માત્ર 50 મિલીગ્રામની લે છે, પરંતુ તે અટકાવવા માટે મદદ કરી શકે છે. બ્રિટિશ સંશોધકો કહે છે કે ફેબ્રુઆરી રીતે (પ્રાથમિક ઠંડા મોસમ), 146 સ્વયંસેવકો કે જોવા મળે છે ત્યારે નવેમ્બર સુધી દૈનિક લસણ શીંગો અથવા પ્લાસિબો. પ્લાસિબો જૂથ, આ લસણ જૂથ 65 વિરુદ્ધ નોંધપાત્ર તફાવત 24 colds હતી. પ્લસ, જો પ્લાસિબો જૂથ colds લાંબા સમય સુધી ચાલ્યો અને sanasaradi ટોચ ઠંડા અને ફલૂ મોસમ કરતાં વધુ ગંભીર લસણ જૂથ, શા માટે કેટલાક સૌર વૈજ્ઞાનિકો હવે વિટામિન શિયાળામાં સૂર્યપ્રકાશ અભાવ સાથે ડી-સંબંધિત સમજાવવા માટે મદદ કરે છે કે વિચાર એક અભાવ છે. ફિનલેન્ડ ટંપેરે ના યુનિવર્સિટી ખાતે અભ્યાસ, ઓછી વિટામિન ડી સ્તર સાથે યુવાન લોકો, ઊંચા સ્તર સાથે તે બમણી પકડી શક્યતા તરીકે ઠંડા શિયાળામાં આવરી લે છે. અને વિટામિન ડી સૂર્યપ્રકાશ સંપર્કમાં દ્વારા ઉત્પાદન અથવા પૂરક તરીકે લેવામાં સામે રક્ષણ કરી શકે છે, જે શ્વસન ચેપ તમામ પ્રકારના, અન્ય કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે. શા માટે? vitmain ડી એક રસી ના ભાવ સામે છે જવાબદાર, કે inflamamtion અને ઓક્સિડેશન (ઘટાડો પ્રતિકારક સિસ્ટમ જાળવી રાખવામાં ચાવીરૂપ ઘટક છે. વધુ મહત્વનુ રક્ષણ નથી ફલૂ ગોદો હોવા માટે ઈનામ માત્ર overreacting તે પણ ગૂંચવણો, વૃદ્ધ અથવા નબળા સંસ્થાકીય, તેમજ અનેક અસ્તિત્વમાં તબીબી શરતો સામે રક્ષણ કરી શકે છે, કોઈપણ વ્યક્તિ કે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા છે જે લોકો ગંભીર બની શકે છે rahita ન્યુમોનિયા, હૃદય પાત અને સ્ટ્રોક જેવા છે, અને એક ઉચ્ચ જોખમ સહિત ઉચ્ચ જોખમ શરતો માટે હોસ્પિટલ પરિણામે મૃત્યુ પામ્યા હતા. વિવિધ જૂથો અભ્યાસ વચ્ચે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા રસી ના લાભો પર ખૂબ જ વિવિધ પરિણામો નિર્માણ કર્યું છે કદાચ કારણ કે આ રસી મળી શકે છે અને નથી, બે. રોય વચ્ચે તફાવત કે તેથી વધુ ઉંમરના લોકો પણ હોઇ શકે રક્ષણ કરી શકતા નથી જે લોકો જોકે, ગૂંચવણ દર ઘટાડવા દ્રષ્ટિએ જૂથો વચ્ચે આ vulenerable જનરલ, મોટા ભાગના અભ્યાસો માં, signficant લાભો વિવિધ સૂચવે છે. એનએચએસ 65 અને ગંભીર શ્વસન, હૃદય, યકૃત અથવા કિડની રોગ, ડાયાબિટીસ કોઈને, અને દરેક માટે સમાધાન રોગ પ્રતિરક્ષા સિસ્ટમો સાથે, લોકો એક વાર્ષિક ફલૂ રસીકરણ ઓફર હોય છે. વયોવૃદ્ધ અથવા અપંગ લોકો, નર્સીંગ ઘરો અથવા રહેતા લોકો માટે ઓફર અન્ય લાંબા રહેવા રેસિડેન્શિયલ કેર, અને આરોગ્ય સંભાળ સ્ટાફ માટે રસી. ઈન્જેક્શન ઓફ સાઇટ પર સલામત અને સામાન્ય રીતે કામચલાઉ હળવા દુઃખાવાનો સાબિત રસી કોઈ મુખ્ય આડઅસરો કરવામાં આવી છે. ફલૂ જેવા લક્ષણો ઉત્તેજિત કરે છે, પરંતુ તે ફળ પોતે તરફ દોરી, કે એક હળવો તાવ કે બે દિવસ માટે થોડો સ્નાયુ પીડા ક્યારેક તરીકે રસી શરીરની રોગપ્રતિકારક તંત્ર પ્રતિભાવ - તે આ રસી ઉપયોગ જીવિત વાયરસ ન હોય કારણ કે તમે નથી કરી શકો છો. રસીકરણ અન્ય એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ દુર્લભ hanajekara તમે દર વર્ષે એક ફલૂ ગોદો વિચાર કરીશું, જેથી તમે ત્યારે આગામી વર્ષે ફરી એક જરૂર પડશે? એક નવી રસી ઓફ તણાવ દર વર્ષે સહેજ વર્ષે આ ફેરફાર માટે વિકસાવવામાં આવે છે. ફલૂ ગોદો મેળવવા માટે જરૂરી હોય તો તમે જૂથો કોઈપણ ફલૂ જટિલતાઓને જોખમ છે વાર્ષિક થયેલા કાચામાલમાં આયાતી કમ્પોનન્ટ ઉપલબ્ધ છે લઈ જાય છે? ફ્લૂ, ડિસેમ્બર અને માર્ચ વચ્ચે ટોચ સાથે, સપ્ટેમ્બર અને ઓક્ટોબર શિયાળામાં ફલૂ મોસમ શરૂ થાય છે, મોટે ભાગે, મોટા ભાગના ડોકટરો, આયોજન પ્રતિરક્ષણ સત્રો થાય છે. તમારી રોગપ્રતિકારક સિસ્ટમ સંપૂર્ણપણે જવાબ રસી બુધ વિશે hanaki માટે 10 અને 14 દિવસ વચ્ચે લઈ જાય છે જ્યારે ફલૂ વાયરસ સામે એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન દ્વારા? ફલૂ રસી કેટલાક થિયોમર્સલ, એક બુધ આધારિત સાચવણીના બ્રાન્ડ્સ, જેથી બુધ નથી, કદાચ તમારા જી.પી. પૂછે છે કે એક પ્રકાર છે, તો તમે તેના બદલે, તે ટાળવા છો. hanathade અને લક્ષણો) સમાવતી તે તરીકે અસરકારક મફત ફલૂ અમારા વિસ્તારમાં જોકે, ઉપલબ્ધતા પર આધાર રાખે છે રસી થિયોમર્સલ thiomersal-. વધુમાં, વિટામિન સેલ ઉત્પાદન ઉત્તેજિત જે ચેપ અટકાવવા માટે નાટકીય શ્વસન માર્ગ લાઇન અને મદદ ડી. તેમના હાથ ખર્ચ 20 મિનિટ સૂર્ય એક દિવસ અને ખુલ્લી આર્મ્સ 98 IU સામનો તેમના શરીર વિટામિન ડી, આશરે 20,000 IU સરખામણીમાં બે દિવસની અંદર અથવા તે તમે દૂધ માંથી મેળવી રાખે છે.