બાળકો મદદ કરે છે જે એક નિવૃત્ત એસ્ટેટ એજન્ટ વાંચી શીખવા માટે કેવી રીતે. આઠ અને દાદી - - એક ગૃહિણી અને માતા પાંચ ઉગાડેલા અપ બાળકો તમામ સીઝનમાં પ્રકૃતિ કબજે તેના તેલ પેઇન્ટ અને ઘોડી સાથે દેશભરમાં પ્રવાસ છે. દરેક પોતાની જાતને લાંબા અને ગાલ - હંમેશા લાકડા સાથે બધા શિયાળામાં તેના ઘર ગરમ જે આત્મનિર્ભર જેમાં વસવાટ કરો છો સ્વપ્ન દ્વારા આકર્ષાયા નિવૃત્ત ઈજનેર.
જીવન શું તમારી ઉંમર, તમે ક્યાં રહો કે કેવી રીતે સારી રીતે તમારા બોલ પર કોઈ બાબત નિરંતર વ્યસ્ત છે. પરંતુ કારકિર્દી તેમના ચરણમાં પહોંચે બાળકો પુખ્ત તરીકે સત્ય છે, અને ઘર સુધારણા મહત્વાકાંક્ષા પૂર્ણ કરવામાં આવે છે, સમય સામાન્ય રીતે તેમના 50, 60 દ્વારા અને બહાર ખસેડવા પુખ્ત વયના લોકો માટે વધુ ઉપલબ્ધ બની નથી.
આ સમય સાથે પસંદગીઓ આવે છે. વધુ ટીવી જોવા માટે વધુ વખત બહાર ખાય છે, તેટલી તમે ઇચ્છો તરીકે ફોન પર વાત: આ એક સરળ આરામ કરવા માટે માત્ર છે. બેટર ચોઇસ, તમારા સુખ માટે પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે માત્ર, જાતે સમર્પણ અને પૂરા દિલથી તે અનુસરવા માટે વધુ અર્થપૂર્ણ કંઈક શોધવા માટે છે. શા માટે? ઉપરોક્ત વસ્તુઓ તે એક પુસ્તક જૂથ જોડાયા છે, શું ચઢાઈ મકાન અથવા કરી - - તમારી રૂચિ શરુ કારણ કે માત્ર એક સુખદ વિનોદ કરતાં વધુ છે. વૈજ્ઞાનિક સંશોધનનું વધતું શરીર તમે તમારા 50, 60, 70 માં અને બહાર મન અને શરીરની લાભો આપે રૂચિ કે કંઈક કરી છે.
તમે કદાચ તેમની પાછળથી જીવનમાં રસ અને શોખ જાળવી ઓછી તણાવ અને ડિપ્રેશન પીડાય છે, વધુ સારી રીતે મિજાજ હોય છે, સુધારી પ્રતિકારક સિસ્ટમ કાર્ય અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદય રોગ એક જોખમ ઓછું પ્રેમ શું. તેઓ પણ લાંબા સમય સુધી જીવી શકે છે. અને આ conculsion બધા વિશ્વભરમાં સંશોધન માંથી આવે છે.
નેધરલેન્ડ્સમાં માસ્ટ્રિક્ટ યુનિવર્સિટી ખાતે અભ્યાસ મુજબ, કોઈ રૂચિ અને શોખ સાથે પુરુષો માંદગી ઊંચા સ્તરો હોય છે અને તેમના વધુ સામેલ સમકક્ષો કરતાં વધુ માંદગી રજા લે છે.
તે પણ Maebashi, જાપાન ઓફ મેડિસિન Gunma યુનિવર્સિટી સ્કૂલ ખાતે સંશોધકો દ્વારા 3000 થી વધુ પુરુષો એક અભ્યાસ અનુસાર, જોખમો શોખ, ક્લબ પ્રવૃત્તિઓ અથવા સમુદાય જૂથો ભાગ નથી જે શહેરી પુરુષો નોંધપાત્ર રીતે ઊંચા હોય છે કે મૃત્યુ દર્શાવવામાં આવ્યા છે.
અને કેનેડામાં, મેનિટોબા યુનિવર્સિટી ઓફ સંશોધકો વૃદ્ધ લોકો ઉચ્ચ એકંદર પ્રવૃત્તિ સ્તર, સુખ પ્રોત્સાહન કામગીરી અને મૃત્યુ દર ઓછો સુધારવા કે જે દર્શાવે છે. સામાજિક અને ઉત્પાદકીય પ્રવૃતિઓ આરોગ્ય અને આયુષ્ય, જેમ કે હાથ રૂચિ અને શોખ અથવા વાંચન પ્રેમ તરીકે વધુ એકાંત વ્યવસાયો દ્રષ્ટિએ ભૌતિક લાભો પેદા જીવન સાથે સગાઈ એક અર્થમાં પૂરી વધુ મનોવૈજ્ઞાનિક લાભ લાવવા શકે છે, શું વધુ છે.
કી ક્રિયા
તમે અથવા વિશ્વમાં સુધારે છે દરેક એક દિવસ કંઈક તેની ખાતરી કરો.
... તે ખાવાના કેક એક નવલકથા વાંચન અથવા કુટુંબ અથવા મિત્રો સાથે રમત રમી છે કે શું
પણ શતાયું, અને અપંગ તે વચ્ચે, રોમ 'લા Sapienza' યુનિવર્સિટી ઓફ એક અભ્યાસ અનુસાર, 'સામાજિક સંબંધો જાળવણી અસ્તિત્વ માટે મુખ્ય મહત્વ છે.
સંપૂર્ણપણે તેઓ સારી રીતે વૃદ્ધ થતા જાય છે લાગે છે કે જે લોકો તંદુરસ્ત વ્યક્તિઓ necessairly નથી જાતે ગ્રહણ કરે છે. ઘણા અભ્યાસો બહાર કે એક પરિબળ તે સારી રીતે વૃદ્ધ 'શું અર્થ થાય છે જૂના લોકો અર્થમાં necessairly સારા સ્વાસ્થ્ય પરંપરાગત પગલાં અપંગતા માંથી સ્વતંત્રતા સાથે મેળ ખાતું નથી છે.
હકીકત એ છે કે optimisim અને અસરકારક કંદોરો શૈલીઓ આરોગ્ય અને સુખાકારી પરંપરાગત પગલાં કરતાં સફળ વૃદ્ધત્વ વધુ મહત્વનું હોઈ મળી આવ્યા હતા. વૃદ્ધત્વ વિશે સ્વ દ્રષ્ટિ પરંપરાગત સફળતા માર્કર્સ કરતાં વધુ મહત્વનું હોઈ શકે છે.
તે એક નવલકથા વાંચી અથવા કુટુંબ અથવા મિત્રો સાથે રમત રમી, પકવવા કેક શું - કે જે તમે કંઈક શોષણ કરી રહ્યા હો ત્યારે આવે છે કે પ્રવાહ ના અર્થમાં લાગણી, સામેલ મેળવવામાં થાય છે. ઘણા અભ્યાસો માં, ઉદાહરણ માટે, લોકો, રૂચિ અને શોખ માટે દરેક દિવસ સમય મળી વાંચન અને મિત્રો અલગ અને ઓછા રૂચિ હતી હતા જેઓ કરતાં વધારે વૃદ્ધ પ્રક્રિયા સાથે તેમના satisfication ક્રમે છે.
તમારી રુચિ શરુ વધારાની લાભ: તણાવ કટીંગ દ્વારા, તે તમારા બ્લડ પ્રેશર અને તમારા રક્ત ખાંડ સાથે પાયમાલી ગુસ્સો ઇ શકો છો કે જે નાના તણાવ હોર્મોન્સ ઘટાડો કરી શકે છે - ત્યાં હૃદય રોગ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, સ્ટ્રોક અથવા ડાયાબિટીસ કર્યા તમારા મતભેદ કાપવા. આ પુલ ટેબલ પર એક બપોરે માટે ખરાબ નથી.
ભૂમિકા સક્રિય વસવાટ કરો છો અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય વ્યક્તિગત સગાઈ એક સંપૂર્ણ સમજ માટે મહાન સલાહ, 'સારું લાગે Live' માટે ચાલુ
જીવન શું તમારી ઉંમર, તમે ક્યાં રહો કે કેવી રીતે સારી રીતે તમારા બોલ પર કોઈ બાબત નિરંતર વ્યસ્ત છે. પરંતુ કારકિર્દી તેમના ચરણમાં પહોંચે બાળકો પુખ્ત તરીકે સત્ય છે, અને ઘર સુધારણા મહત્વાકાંક્ષા પૂર્ણ કરવામાં આવે છે, સમય સામાન્ય રીતે તેમના 50, 60 દ્વારા અને બહાર ખસેડવા પુખ્ત વયના લોકો માટે વધુ ઉપલબ્ધ બની નથી.
આ સમય સાથે પસંદગીઓ આવે છે. વધુ ટીવી જોવા માટે વધુ વખત બહાર ખાય છે, તેટલી તમે ઇચ્છો તરીકે ફોન પર વાત: આ એક સરળ આરામ કરવા માટે માત્ર છે. બેટર ચોઇસ, તમારા સુખ માટે પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે માત્ર, જાતે સમર્પણ અને પૂરા દિલથી તે અનુસરવા માટે વધુ અર્થપૂર્ણ કંઈક શોધવા માટે છે. શા માટે? ઉપરોક્ત વસ્તુઓ તે એક પુસ્તક જૂથ જોડાયા છે, શું ચઢાઈ મકાન અથવા કરી - - તમારી રૂચિ શરુ કારણ કે માત્ર એક સુખદ વિનોદ કરતાં વધુ છે. વૈજ્ઞાનિક સંશોધનનું વધતું શરીર તમે તમારા 50, 60, 70 માં અને બહાર મન અને શરીરની લાભો આપે રૂચિ કે કંઈક કરી છે.
તમે કદાચ તેમની પાછળથી જીવનમાં રસ અને શોખ જાળવી ઓછી તણાવ અને ડિપ્રેશન પીડાય છે, વધુ સારી રીતે મિજાજ હોય છે, સુધારી પ્રતિકારક સિસ્ટમ કાર્ય અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદય રોગ એક જોખમ ઓછું પ્રેમ શું. તેઓ પણ લાંબા સમય સુધી જીવી શકે છે. અને આ conculsion બધા વિશ્વભરમાં સંશોધન માંથી આવે છે.
નેધરલેન્ડ્સમાં માસ્ટ્રિક્ટ યુનિવર્સિટી ખાતે અભ્યાસ મુજબ, કોઈ રૂચિ અને શોખ સાથે પુરુષો માંદગી ઊંચા સ્તરો હોય છે અને તેમના વધુ સામેલ સમકક્ષો કરતાં વધુ માંદગી રજા લે છે.
તે પણ Maebashi, જાપાન ઓફ મેડિસિન Gunma યુનિવર્સિટી સ્કૂલ ખાતે સંશોધકો દ્વારા 3000 થી વધુ પુરુષો એક અભ્યાસ અનુસાર, જોખમો શોખ, ક્લબ પ્રવૃત્તિઓ અથવા સમુદાય જૂથો ભાગ નથી જે શહેરી પુરુષો નોંધપાત્ર રીતે ઊંચા હોય છે કે મૃત્યુ દર્શાવવામાં આવ્યા છે.
અને કેનેડામાં, મેનિટોબા યુનિવર્સિટી ઓફ સંશોધકો વૃદ્ધ લોકો ઉચ્ચ એકંદર પ્રવૃત્તિ સ્તર, સુખ પ્રોત્સાહન કામગીરી અને મૃત્યુ દર ઓછો સુધારવા કે જે દર્શાવે છે. સામાજિક અને ઉત્પાદકીય પ્રવૃતિઓ આરોગ્ય અને આયુષ્ય, જેમ કે હાથ રૂચિ અને શોખ અથવા વાંચન પ્રેમ તરીકે વધુ એકાંત વ્યવસાયો દ્રષ્ટિએ ભૌતિક લાભો પેદા જીવન સાથે સગાઈ એક અર્થમાં પૂરી વધુ મનોવૈજ્ઞાનિક લાભ લાવવા શકે છે, શું વધુ છે.
કી ક્રિયા
તમે અથવા વિશ્વમાં સુધારે છે દરેક એક દિવસ કંઈક તેની ખાતરી કરો.
... તે ખાવાના કેક એક નવલકથા વાંચન અથવા કુટુંબ અથવા મિત્રો સાથે રમત રમી છે કે શું
પણ શતાયું, અને અપંગ તે વચ્ચે, રોમ 'લા Sapienza' યુનિવર્સિટી ઓફ એક અભ્યાસ અનુસાર, 'સામાજિક સંબંધો જાળવણી અસ્તિત્વ માટે મુખ્ય મહત્વ છે.
સંપૂર્ણપણે તેઓ સારી રીતે વૃદ્ધ થતા જાય છે લાગે છે કે જે લોકો તંદુરસ્ત વ્યક્તિઓ necessairly નથી જાતે ગ્રહણ કરે છે. ઘણા અભ્યાસો બહાર કે એક પરિબળ તે સારી રીતે વૃદ્ધ 'શું અર્થ થાય છે જૂના લોકો અર્થમાં necessairly સારા સ્વાસ્થ્ય પરંપરાગત પગલાં અપંગતા માંથી સ્વતંત્રતા સાથે મેળ ખાતું નથી છે.
હકીકત એ છે કે optimisim અને અસરકારક કંદોરો શૈલીઓ આરોગ્ય અને સુખાકારી પરંપરાગત પગલાં કરતાં સફળ વૃદ્ધત્વ વધુ મહત્વનું હોઈ મળી આવ્યા હતા. વૃદ્ધત્વ વિશે સ્વ દ્રષ્ટિ પરંપરાગત સફળતા માર્કર્સ કરતાં વધુ મહત્વનું હોઈ શકે છે.
તે એક નવલકથા વાંચી અથવા કુટુંબ અથવા મિત્રો સાથે રમત રમી, પકવવા કેક શું - કે જે તમે કંઈક શોષણ કરી રહ્યા હો ત્યારે આવે છે કે પ્રવાહ ના અર્થમાં લાગણી, સામેલ મેળવવામાં થાય છે. ઘણા અભ્યાસો માં, ઉદાહરણ માટે, લોકો, રૂચિ અને શોખ માટે દરેક દિવસ સમય મળી વાંચન અને મિત્રો અલગ અને ઓછા રૂચિ હતી હતા જેઓ કરતાં વધારે વૃદ્ધ પ્રક્રિયા સાથે તેમના satisfication ક્રમે છે.
તમારી રુચિ શરુ વધારાની લાભ: તણાવ કટીંગ દ્વારા, તે તમારા બ્લડ પ્રેશર અને તમારા રક્ત ખાંડ સાથે પાયમાલી ગુસ્સો ઇ શકો છો કે જે નાના તણાવ હોર્મોન્સ ઘટાડો કરી શકે છે - ત્યાં હૃદય રોગ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, સ્ટ્રોક અથવા ડાયાબિટીસ કર્યા તમારા મતભેદ કાપવા. આ પુલ ટેબલ પર એક બપોરે માટે ખરાબ નથી.
ભૂમિકા સક્રિય વસવાટ કરો છો અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય વ્યક્તિગત સગાઈ એક સંપૂર્ણ સમજ માટે મહાન સલાહ, 'સારું લાગે Live' માટે ચાલુ
No comments:
Post a Comment